虽然说38度的体温不算高，然则也不能让身体自行去应对退烧，否则会有较大的风险。由于高烧对于人体来说是个很严重的问题，因此需要实时治疗，不能守候自行退烧。
当身体发烧后，可通过以下几个方面来缓解症状：
1.休息，保持盛意情，制止太过劳累或者精神紧张
2.适当的降温措施，好比擦湿毛巾，用温水浸泡或冷敷头部
3.饮食清淡，多喝水，多吃清淡易消化的饮食，如小米粥、蒸鸡蛋等等。
然则，在这些措施都不能有用地施展作用时，就需要使用退烧药来降低体温。然则请一定要注意，差异的体质需要使用差异的退烧药，最幸亏医生的指导下使用。
总之，38度的体温不算高，但也不能自行退烧。若是退烧措施欠妥，甚至会导致加倍严重的问题。因此，在退烧时一定要盛大，实时就医，更多关于退烧问题的信息请咨询医生。
