竹节虾是近年来比较流行的一种海鲜,肉质细嫩,味道鲜美,深受食客喜爱。但是,竹节虾在食用时也有一些需要注意的事项。
首先,竹节虾是高蛋白质、低脂肪的食品,很适合各个年龄段的人群食用。但是由于竹节虾居住的环境不同,对于海洋污染物、藻类毒素等物质的吸附力较强。因此,在选购竹节虾时,建议选择产自海洋环境较为清新、水质污染较小的地区,或者选购来自绿色水产养殖的竹节虾。
其次,竹节虾在烹饪时一定要注意时间,以免煮老或者煮糊。推荐的做法是,将竹节虾裹上淀粉粉后,用开水焯烫一分钟左右,再用清水过冷水,这样口感会更加清爽。
最后提醒大家的是,竹节虾性凉,有清热解毒的作用,但并非所有人适合食用。患有过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘、湿疹等病症的人,应该少食或者不食用,以免加重病情。此外,由于竹节虾富含胆固醇,患有高血脂、高胆固醇的人也要控制食用量。
竹节虾是一种营养丰富的海鲜,与其他海鲜搭配,也可以做出养生美味的菜品。不过,在食用过程中也一定要注意营养搭配,避免影响身体健康。