太阳高度角指的是太阳与地球表面上点的连线与地平线之间的夹角，是太阳天顶角的互补角度。
计算实际太阳高度角的公式有多种，这里简单介绍两种：
一、简化的太阳高度角计算公式
太阳高度角 = 90° -（地球赤纬 90°-地方纬度）
其中地球赤纬可以查询万年历等公历应用或计算软件，地方纬度可以通过GPS或百度地图获取。
二、更精确的太阳高度角计算公式
太阳高度角 = arcsin[cos(ωs)｜cos(φ) cos(δ) ｜ sin(φ) sin(δ)]
其中ωs 是当天的日出或日落时太阳的时角，φ是地方纬度，δ是太阳赤纬。
这个公式相对复杂，可以用专门的计算软件进行计算。
总的来说，计算太阳高度角需要很多参数，需要谨慎使用，但掌握太阳高度角计算公式对于天文学和天文导航领域的学习是非常重要的。