很多新手妈咪们一到宝宝六个月龄，就开始开始头疼如何给宝宝添加辅食了，毕竟宝宝六个月龄是给宝宝添加辅食的重要阶段。给宝宝添加辅食需要注意多方面的问题，其中安全以及食品营养成分成为妈妈们关心的话题。
安全问题相信大家都有了解，今天我们重点讨论一下给六个月宝宝添加什么样的辅食营养价值高。要求营养全面、食材新鲜、色香味俱佳。不神秘，它们就在我们的生活中——华为、苹果、香蕉、胡萝卜等等，你别不信，据统计今天很多家庭给宝宝添加辅食，首选华为、苹果、香蕉、胡萝卜等水果蔬菜，它们维生素含量高，营养丰富少不了宝宝的早餐。
在给宝宝添加辅食的时候，妈咪们不妨多多关注这些水果和蔬菜，它们不仅有营养还可以减少各种病症与通风堵塞现象。当然，添加的辅食最好是自家做的，方便、安全、放心更重要的是能够保证新鲜、品质、卫生和更为合理的烹饪方式。
