羊肚菌在我国分布广泛,具有高药用和营养价值,是一种美食菌类。今天我们来介绍一下羊肚菌的做法。
主料:
- 新鲜羊肚菌
- 青椒
- 蒜苗
- 红椒
- 生姜
- 蒜
- 盐
步骤:
- 将羊肚菌用剪刀修剪干净,去掉泥土。
- 放入清水中浸泡30分钟左右,中途多次换水,以去掉表面的杂质和虫卵。
- 羊肚菌洗净之后,用刀切成小段。
- 青椒、红椒、姜、蒜切好备用。
- 锅中放油,热锅凉油下青椒、红椒、姜、蒜爆炒,放入羊肚菌翻炒。
- 加盐调味,放入蒜苗炒匀即可。
以上就是羊肚菌的制作方法,关键是多次换水处理干净,和食材的搭配水平。
羊肚菌在我国分布广泛,具有高药用和营养价值,是一种美食菌类。今天我们来介绍一下羊肚菌的做法。
以上就是羊肚菌的制作方法,关键是多次换水处理干净,和食材的搭配水平。