有没有想过，你每天听的歌曲，其实也可以帮助你消耗卡路里呢？下面就让我们来揭秘一下你不知道的卡路里歌曲吧！
首先，如果你想听歌减肥的话，可以把一些热情洋溢、快节奏的舞曲加入到自己的播放列表中。Rihanna的歌曲《Only Girl》的速度很快，它的BPM数值达到了166，听起来让人充满了热情，同时也是一首非常适合跳舞的歌曲哦。Calvin Harris和Ne-Yo合作的《Let's Go》也是节奏非常快的歌曲之一，据调查，每分钟可以消耗4.5卡路里！如果你不是很喜欢舞曲，也可以选择一些欢乐的歌曲来听，比如Bruno Mars的《Marry You》。
除此之外，还有一些歌曲的BPM数值可能并不高，但是歌词内容和旋律音效可以让你情绪高涨，让你感觉自己在运动的时候更加舒适。比如Kelly Clarkson的《Stronger (What Doesn't Kill You)》。这首歌曲虽然BPM值只有116，但是旋律和歌词都给人自信和能量。
最后，如果你想要在听歌的同时还能更好地燃烧卡路里，那就要选择一些高难度的运动啦。像是跑步、有氧运动等这些都是比较好的选择，而你可以通过听歌来帮助提升自己的身体素质。
