20世纪初，女性的内衣还只是一块棉布缝成的围裙，直到胸圍才出现,那时的罩杯还没有特殊的命名，仅仅只是跟着罩杯内直径的大小来命名。
如今，胸罩是女性朋友非常重要的内衣之一，很多女性在选购胸罩的时候，只简单看一下数字，而罩杯却忽略了。穿错尺码的胸罩不仅舒适度低，而且对身体健康有很大的伤害。
那么，如何正确地测量胸罩罩杯大小，告别选错尺码的尴尬呢？
首先，要测量自己的上胸围和下胸围，以此计算出自己需要的胸罩的尺寸。但是，罩杯大小的选择也非常重要。因为我们的身体从静止到活动后，胸部的大小会发生变化。所以，要根据每个品牌胸罩具体的设计和尺码来选择合适的罩杯大小。
下面是胸罩罩杯大小示意图：
