放风筝是中国人们喜爱的传统户外活动，也被很多人视为贴近自然的运动。在中国，放风筝常常和节日联系在一起。在每年的农历清明节和端午节等传统节日期间，很多地方都会举办各种别具特色的放风筝活动，如民间艺术表演、比赛等。
放风筝历史悠久，距今已有两千多年的历史，在中国古代是贵族的游戏，后逐渐流传至民间。在中国传统文化里，风筝不仅代表了欢乐祥和的象征，同时也具有祈福和纳福的寓意。在放飞风筝的时候，人们会在风筝上写下自己的心愿，希望风筝飞舞的高度可以传达自己的愿望，飘送到天上，然后祈祷神灵保佑自己的心愿得以实现。
不仅如此，放飞风筝还能增强人们的体质，培养人们的意志力。在放风筝的时候，要随时根据风的变化调整风筝的角度和速度，才能让风筝保持平稳的飞行状态。同时，还需要根据风力的大小和方向判断最适合放风筝的场地和时间。这些过程让人们在乐趣中锻炼自己的身体和意志力，有益于身心健康。
