近年来，随着人们对健康、美容的日益关注，天然甜味剂甜蜜素也越来越受到关注。甜蜜素是一种天然的低热量甜味剂，是人工合成的阿斯巴甜（也就是大家常说的安赛蜜）的代替品，不仅口感好，而且所含热量极低，适合追求健康的食客。
那么，哪些食物中含有甜蜜素呢？下面我们就来一起看看吧:
1.酸奶
酸奶中含有天然的甜蜜素，既有良好的口感，又不用担心会增加身体热量，非常适合贴近生活的饮品。喜欢甜味的朋友可以把一些新鲜的水果切成碎块，搭配上酸奶吃，不仅营养，而且味道十分清新。
2.芹菜
芹菜是一种非常健康的蔬菜，它不仅可以清热利尿，还可以降低血压、消除口臭等功效，而且芹菜中含有的天然甜蜜素可以起到天然的调味作用，在烹饪中可以代替部分糖分。
3.苹果
苹果是非常普及的一种水果，它中含有的甜蜜素多达7种，够你吃个够。而且它的糖分不像大多数水果那样突出，对于想要美容养颜的妹子们来说，苹果是一个理想的选择。
为什么不尝试在烹饪中使用甜蜜素，为生活增添一点甜蜜呢？
