草莓是一种美味的水果，人们通常将它们作为零食和水果沙拉的主要成分。那么草莓的英文是什么呢？答案是strawberry。现在，我们来了解一下草莓的知识和健康价值。
草莓有许多营养价值。它们含有丰富的维生素C，可以帮助增强身体的免疫力和保持心血管健康。此外，草莓还富含抗氧化剂和纤维素，有助于预防癌症和保持消化系统的正常运作。
除了营养价值，草莓还有许多其他的健康益处。草莓含有天然的抗炎成分，可以缓解疼痛和减轻炎症。它们还有助于应对压力和减轻焦虑和抑郁的症状。
草莓是一个美味又营养的水果，其健康价值也不容小觑。如果你还没有加入草莓的行列，请尽早添加到你的日常饮食中。
