太极拳源远流长，在中国古代就拥有着悠久的历史，成为了中国独具特色的传统武术。太极拳论中最为重要的概念就是“道”与“德”，太极拳的练习，也正是自然地体现了它们，使得太极拳成为了一门独特的技艺。
太极拳的历史悠久，它源自古代中国文化，是中国传统的武术之一。太极拳致力于在身体上与心灵上达到平衡与和谐。在太极拳的练习中，强调的是一种全面的身体与心灵的修炼，强调身心合一，通过关注身体、呼吸、心理的状态来减轻压力、放松身体。
在太极拳论中，“道”与“德”是太极宇宙观的基石，也是太极拳练习的核心。在道家哲学中，“道”是指自然和宇宙的规律，随着太极拳的练习，练习者能够了解自己所处的自然和社会环境。德是指符合自然和谐的品质和修养，太极拳的训练能够培养人们的德性，让人与自然、与他人和睦相处。
太极拳具有不受时间和空间限制的特点，兼顾了外在招式和内在修炼，是许多人喜欢的一种运动方式。另外，在太极拳的练习中，自我修养也包含在其中。太极拳围绕“道”与“德”两大核心概念，充分体现了中国的哲学思维与文化传统。
