海马效应是指小小的行动引起的重大结果，它源于一个著名的心理学理论。这个理论告诉我们，在我们的日常生活中，小小的变化可能会引起非常大的影响，例如，在一个人的习惯中增加或减少仅凭一个微小的行为可能会产生重大变化。
研究表明，海马效应是我们生活中的日常现象。例如，在我们的个人生活中，在我们饮食中更换吃的食物、更改睡眠时间和改变看电视的时间，这些微小的行为可能会引起我们身体不同的变化。在商业活动中，一些看似微不足道的改变也可能影响销售和收益。故此，对于那些渴望在日常生活和工作中获得成功的人来说，了解和利用海马效应是极为重要的。
