健康这个词是人们经常提到的，但是不同的人对于健康的定义却五花八门。其实，健康是指身体、心理和社会适应能力处于良好状态。简单地说，健康不仅仅是指身体健康，而是一个全面的概念。
无病是指身体方面的健康，然而，许多人经常忽略了心理方面的健康、饮食结构的健康以及社交能力、生活水平等的健康。如果心理、社会、饮食等方面不能很好地配合，那么身体健康也会受到影响。
所以，获得健康的方法是多方面的。要做到身心健康，人们还需要重视平衡饮食，进行适当的运动和锻炼等。此外，良好的社交能力、心态平衡、积极向上的心态都是获得健康的必要条件。
言归正传，这就是健康真正的含义。望大家可以抛开过去的定义，去理解健康的全面涵义，从内到外地进行全面的调养，将身心健康带向新的高度。
