嗓子痒、咳嗽频繁，这是很多人在秋冬季节都会遇到的问题。所以如何缓解呼吸道不适，舒缓我们的喉咙，是一项必备先修课。下面，小编教你几种缓解咳嗽喉咙痒的小窍门。
1. 药物治疗
药物治疗是最为常见的一种治疗方法。对于病毒引起的咳嗽、感冒等，可以使用一些以去症咳嗽、祛痰为主的药物。此外，需要提醒的是，药物治疗不可过度使用，长期使用会导致身体产生耐药性，影响治疗效果。
2. 喝水
喝水是最简单的一种缓解喉咙疼痛和咳嗽的方法。喝足量的水可以使身体排出多余的水分和病毒，保持身体水分，适量多喝水，也有助于身体免疫力的提升。
3. 盐水漱口
盐水漱口不仅是口腔卫生的一种方法，对于缓解口腔和咽喉部分疼痛都有很大的效果。制作盐水的方法也非常简单，只需将盐加入温水中，每日漱口几次，可以缓解疼痛和病毒感染。
4. 做梦
人在睡眠时，免疫系统会加强抵抗病毒的力度，这也是治疗呼吸道不适的一个很好的方式。充足的睡眠，对身体的恢复和健康都有很大的帮助。
以上是小编提供的几种缓解咳嗽喉咙痒的小窍门，建议在日常生活中积极预防感冒和呼吸道疾病，做好个人卫生，增强体质，对于呼吸道问题有及时治疗和预防意识。
